Relations d'Emprise

Nous sommes tous manipulables par moment, tout comme nous avons tous la capacité de "manipuler" pour arriver à nos fins.  Je mets le mot manipuler entre guillemets, car il faut distinguer entre manipulation et stratégie.  L'un a pour but une sortie positive pour tout le monde, l'autre, la manipulation, a comme objectif de faire mal à l'autre. On parle alors de manipulation et d’abus psychologique.

La manipulation psychologique prend plusieurs formes, chacune ayant pour but de désarmer la victime pour mieux la contrôler et satisfaire ses propres objectifs au détriment de l’autre.  Avec le temps, cela est assimilable à une emprise émotionnelle.  La victime perd ses repères ainsi que sa capacité à changer ou à échapper à la situation. 

Dans de tels cas, un soutien extérieur est nécessaire pour aider la victime à prendre conscience de la toxicité de la relation et à commencer le travail de reconstruction de son estime de soi qui sera fortement atteinte. S'il s'agit d'une rupture ou d'un divorce avec un manipulateur, il faut comprendre leur comportement dans de telles situations pour être mieux armé et mieux affronter la situation. 

Pour en savoir plus sur la manipulation émotionnelle et psychologique et les relations d'emprise, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.  

J'écris ce petit mot en espérant corriger une méconnaissance très répandue concernant les manipulateurs et surtout les pervers(es) narcissiques. J'entends souvent dire, par les clients et d'autres professionnels, que ce sont les personnes hautement intelligentes. Or, c'est faux. Certes, certains le sont. Comme dans la population générale. Tous ne le sont pas.  Déjà statistiquement, c'est impossible. La majorité des manipulateurs, de mon expérience, sont dotés d'une intelligence tout à fait normale. La différence se trouve peut-être dans le fait qu'ils mettent énormément d'énergie dans la manipulation pour avoir un pas d'avance sur leurs victimes. 

Si j'écris aujourd'hui, c'est parce que je pense qu'il est important de sortir de cette méconnaissance qui peut avoir des effets néfastes sur les victimes déjà affaiblies dans leur estime de soi. Quand notre confiance est fragilisée, il est facile de tomber dans le piège et croire que l'on ne pourra jamais s'en sortir, car l'autre est trop intelligent. À vous les victimes, je vous dis : n'oubliez pas que vous avez été choisis par le manipulateur ou la manipulatrice à cause de votre brillance, y compris votre intelligence intellectuelle et émotionnelle. À vous de retrouver votre confiance et vous en servir. 

Sortir de l'emprise est tout à fait possible. Le manipulateur/la manipulatrice n'est pas toute puissance et infaillible. Vous n'êtes pas impuissant(e).